相撲力士の平均寿命は約60歳前後
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どうして力士は短命なのか……歴代横綱の平均没年齢は６２歳、相撲改革が必要！
食べて寝て体重を増やす力士の生活
医学的な見地から、人間の健康を考えた場合、力士がやっていることはめちゃくちゃです。ひと言で言うと、食べて寝て体重を増やす。そして稽古。毎日がこれの繰り返しです。起きたらすぐに朝稽古、その後はたっぷり食事、そして午後は４時まで昼寝。こうした生活をすると、中卒で入門した体重７０～８０キロの新弟子が、２、３年で１５０キロを超えます。こんなに極端な人体改造をするスポーツはほかに思い当たりません。
無理に無理を重ねて、急激に太る。そんなことをすれば、心臓に負担がかかり、血管系の疾患の確率がグンと上がります。また、食べ物が偏れば血糖値が上がります。
年６場所に地方巡業、力士には過酷な状態
もう一つは、興行のあり方です。江戸時代、力士は川柳で「一年を二十日で暮らすいい男」と 揶揄やゆ されました。当時の相撲興行は、年２回それぞれ１０日間だったので、このような川柳ができたのです。
実際、江戸時代の本場所は年２回、おのおの１０日間の開催でした。それが１１日になり、１３日になり、戦後は１５日になりました。そのうえ、九州場所と名古屋場所が加わって、年６場所９０日制になってしまいました。さらに、場所の間には地方巡業が組まれます。
力士の身体には過酷な状態だと思います。横綱を始め多くの力士がけがで休場するのは、こうした背景があります。一世を 風靡ふうび した力士が、常に早死にしてしまう。改めるべきところがあると思います。（富家孝 医師）
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20210705-OYTET5...
食べて寝て体重を増やす力士の生活
医学的な見地から、人間の健康を考えた場合、力士がやっていることはめちゃくちゃです。ひと言で言うと、食べて寝て体重を増やす。そして稽古。毎日がこれの繰り返しです。起きたらすぐに朝稽古、その後はたっぷり食事、そして午後は４時まで昼寝。こうした生活をすると、中卒で入門した体重７０～８０キロの新弟子が、２、３年で１５０キロを超えます。こんなに極端な人体改造をするスポーツはほかに思い当たりません。
無理に無理を重ねて、急激に太る。そんなことをすれば、心臓に負担がかかり、血管系の疾患の確率がグンと上がります。また、食べ物が偏れば血糖値が上がります。
年６場所に地方巡業、力士には過酷な状態
もう一つは、興行のあり方です。江戸時代、力士は川柳で「一年を二十日で暮らすいい男」と 揶揄やゆ されました。当時の相撲興行は、年２回それぞれ１０日間だったので、このような川柳ができたのです。
実際、江戸時代の本場所は年２回、おのおの１０日間の開催でした。それが１１日になり、１３日になり、戦後は１５日になりました。そのうえ、九州場所と名古屋場所が加わって、年６場所９０日制になってしまいました。さらに、場所の間には地方巡業が組まれます。
力士の身体には過酷な状態だと思います。横綱を始め多くの力士がけがで休場するのは、こうした背景があります。一世を 風靡ふうび した力士が、常に早死にしてしまう。改めるべきところがあると思います。（富家孝 医師）
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20210705-OYTET5...
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力士の体は、一般の肥満とは全く異なります。激しい稽古（有酸素＋無酸素運動）を毎日何時間も行うため、脂肪のほとんどは皮膚のすぐ下にある「皮下脂肪」です。内臓の周りに脂肪がつく「内臓脂肪型」ではないため、現役時代の血液データは驚くほど健康なケースが多いのです。しかし、引退して稽古をやめた瞬間、その膨大な食事習慣だけが残るか、あるいは運動量がゼロになることで、皮下脂肪が一気に恐ろしい「内臓脂肪」へと変化します。これが35歳以降に死亡率が急上昇する最大の理由です。
大相撲は「土俵から出すか、足の裏以外を地面につけたら負け」という究極の物理ルールです。物理的な「重さ（慣性）」そのものが最大の武器になるため、限界を超えて太る必要があります。150kg〜200kgの巨体で、時速30km近くでぶつかり合う衝撃は、数トンの圧力になります。ボクシングや柔道には細かな体重制限（階級）があり、自分の骨格に見合ったクラスで戦います。しかし大相撲は無差別級です。60kg〜70kg台の小兵力士から、200kgを超える巨漢までが同じ土俵で戦います。この「体重に上限がない」というルールこそが、力士たちに「命を削ってでも、1kgでも重くしなければ生き残れない」という過酷な増量競争を強いています。
力士の体は、「現役時代の数年間、勝利のためだけに全てのパラメータを『攻撃力と質量』に極振りした肉体」と言えます。その代償として、本来なら生きられたはずの20年という時間を支払っているのが、彼らの生き様の本質です。
力士の体は、一般の肥満とは全く異なります。激しい稽古（有酸素＋無酸素運動）を毎日何時間も行うため、脂肪のほとんどは皮膚のすぐ下にある「皮下脂肪」です。内臓の周りに脂肪がつく「内臓脂肪型」ではないため、現役時代の血液データは驚くほど健康なケースが多いのです。しかし、引退して稽古をやめた瞬間、その膨大な食事習慣だけが残るか、あるいは運動量がゼロになることで、皮下脂肪が一気に恐ろしい「内臓脂肪」へと変化します。これが35歳以降に死亡率が急上昇する最大の理由です。 大相撲は「土俵から出すか、足の裏以外を地面につけたら負け」という究極の物理ルールです。物理的な「重さ（慣性）」そのものが最大の武器になるため、限界を超えて太る必要があります。150kg〜200kgの巨体で、時速30km近くでぶつかり合う衝撃は、数トンの圧力になります。ボクシングや柔道には細かな体重制限（階級）があり、自分の骨格に見合ったクラスで戦います。しかし大相撲は無差別級です。60kg〜70kg台の小兵力士から、200kgを超える巨漢までが同じ土俵で戦います。この「体重に上限がない」というルールこそが、力士たちに「命を削ってでも、1kgでも重くしなければ生き残れない」という過酷な増量競争を強いています。
力士の体は、「現役時代の数年間、勝利のためだけに全てのパラメータを『攻撃力と質量』に極振りした肉体」と言えます。その代償として、本来なら生きられたはずの20年という時間を支払っているのが、彼らの生き様の本質です。
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