「扇風機に当たったまま寝ると死ぬ」は「半分本当」


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001 2026/06/22(月) 19:52:16 ID:wDVCx.ONIs
「扇風機に当たったまま寝ると死ぬ」
疑惑の都市伝説は「半分本当」
夏場に潜む身近な危険を医師が解説

近年の夏は冷房をつけないと命に関わる暑さです。
冷房をつけても冷やしすぎないことが大切で、
ポイントはリモコンとは別に室温計を用意すること。
エアコンは外気温の影響を受けるので、設定温度と
実際の室温がズレていることもよくあります。
個人差もあるので一概には言えませんが、
実測室温26~28度、湿度50~60%になるように
調整するのがおすすめ。

「扇風機に当たったまま寝ると死ぬ」という都市伝説もありますが、
実はこれは半分本当。シドニー大学の研究では、室温40度以上で
扇風機をかけたまま就寝すると、脱水症状で心臓発作を誘発する
という報告があります。逆に汗で濡れたままだと、低体温症を発症
して血管が詰まることも起こり得ます。泥酔したまま扇風機の前で
寝て、顔面麻痺になってしまった人もいます。ただ、首振り機能や
サーキュレーター的な使い方をしていれば、そこまで怖がることはありません。

屋外ではまったく話が別。暑さ対策は内と外、室内と屋外で
まるっきりアプローチを変えることが肝心です。屋外作業や
屋外スポーツをする人は、どんなに対策してもやりすぎという
ことはまずありません。帽子や水分補給だけでなく、アイススラリー
(シャーベット状のドリンク)、空調服、ミストシャワー、使える
ものは何でも使いましょう。ただ、冷感スプレーは実際に体温を下げる
効果はないため過信は禁物です。水だけ飲んでいると塩分やミネラル不足に
陥るので、スポーツドリンクやOS-1を飲むこともおすすめです。

怖いのが遅発性熱中症と呼ばれる症状。日中は元気に過ごしていても、
夕方や夜から急に具合を崩すパターンです。涼しくなってから遅れて
症状が出てくるので、まさか熱中症だとはなかなか気づきづらい。
熱が出ているから風邪かと思って、解熱剤を飲ませてしまったり
しては大変です。24時間は熱中症症状が出る可能性があることも
覚えておきましょう。
https://hint-pot.jp/archives/32620...

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002 2026/06/22(月) 20:26:39 ID:EXJqw4iI.k
 若いころ真夏に冷房も扇風機もなく
汗だくで寝てられたワニが50代も過ぎると寒い時同様
暑すぎても命の危険感じる事があるワニね

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003 2026/06/22(月) 21:24:08 ID:qxRMVtT.NI
窓を開けたまま寝ている
ネパール人が入ってくるじゃ
こっちのほうが怖いよ

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004 2026/06/22(月) 21:41:51 ID:EXJqw4iI.k
 30年前東京目白のキュ~ト5丁目アパ~トの
102号室だったかで暮らしてたワニが、ある夏の夜
ふと夜中眠れずカ~テンのうっすら透けた外の月みてたら
誰かがゴソゴソ外から来て突然ガラガラと窓開け始めたワニ
誰ワニか!!と叫ぶとそのまま逃げていった

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005 2026/06/22(月) 22:41:54 ID:4/vcqn.F5g
就活でやっと採用された企業 数か月の研修期間中は 大切にしてもらっていた
実務が始まると クーラーの無い自称社宅に詰め込まれ ネズミやゴキブリが大量発生する部屋で寝起き
真夏は死ぬ程に暑く クーラー切れたら 命の危険すら感じた地獄の数年間だったわ

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006 2026/06/22(月) 23:45:12 ID:KpWd3x71yA
首振りかリズム風にしたら良い。

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007 2026/06/23(火) 07:47:11 ID:gOwM7fodFI
窓を開けたら ワニがいたんじゃコアラ?

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008 2026/06/23(火) 11:22:01 ID:0qZtIul5no
室温40℃以上で汗だくでエアコンや扇風機無しで寝て低体温症で四ぬ?
ないない
血液温度が上昇しすぎて、脳がぶっ壊れて四ぬわ
常時出る汗を扇風機で蒸発させて気化熱を発生させて気化熱で体を冷やさなきゃ四ぬだろ
寝る前に身体が欲するだけ水を飲んでれば脱水症状なんてならん
喉が渇いても水分を摂らないから脱水症状になるんだ
昔の中学や高校のスポーツ部の練習という名の我慢大会かよ

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009 2026/06/23(火) 13:35:48 ID:4hD5e3frlA
メゾネットタイプの賃貸で2階部分に向かってエアコン付いてる部屋に住んでる子居たんだけど
寒くない?ってっ聞いたら夏はこうじゃないと2階が灼熱地獄になるってさ。
扇風機追加でがんがん冷やして寝てたよ。

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010 2026/06/24(水) 07:03:55 ID:mJQrhzpiXY
そんなんで本当に人が死ぬなら、コナンの殺人トリックに使われるはずだし

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011 2026/06/24(水) 07:20:01 ID:e03ib3hjG.
扇風機の首振りを止めて風を直接からだに当て続けると空冷でどんどん体温が低下して最終的には心停止する

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012 2026/06/28(日) 22:34:14 ID:EZwUxhPyso
真夏は小さい扇風機を枕元に
1時間で切れるから便利

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013 2026/06/29(月) 05:58:02 ID:X9m/3yfvOQ
フッと眠りに入る一瞬。ほんの一瞬だけ、魂と肉体の結び付きが希薄になるのですよ。そこへ微風と言えども風があたると、魂だけが風で少しだけ持っていかれよる。極希に。完全に離れてしまいよるのや。
これはアカン!と思って目を覚ました経験て、誰でもありまっしゃろ。あぁこれも定めやと、諦めに近い納得をした者が、どんどん風に流されて、そのままあちら側に着いてしまうんですな。

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014 2026/06/29(月) 22:23:47 ID:L/9CmDFZbU
ウインドファン 一択

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015 2026/07/01(水) 23:07:01 ID:.uTAHb5.QE
ウインドファンとは、窓が大好きな人達をさします。

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016 2026/07/02(木) 20:50:23 ID:B8vDqKQ08Q
こういう竹骨のうちわ
街で配ってるようなプラ骨のヤツとは違い
なんか柔らかい風がイイ感じ

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017 2026/07/04(土) 00:56:38 ID:lB0F.X2vdk
>>16多分それは、竹の重さで腕の骨がしなってると思う。

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018 2026/07/04(土) 04:38:32 ID:FfZHkFLCdc
こんなので死ぬなら、俺はかなり昔に死んでるな
気絶してるわけではないから、寝てても寒過ぎれば目が覚める

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019 2026/07/04(土) 07:36:51 ID:QmTLDGKAvQ
>>18
それは死んでることにまだ気が付いてないのよ

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