｢尿路結石｣"激痛の疾患"を予防する｢毎日の習慣｣

30年付き合ってる。
過去にはパチンコ玉より大きくなって、そのままでは出て来ない（落ちない）ので、超音波破砕してもらった。
普通は粉々になって、尿と一緒に対外排出されるのだが、たまたま？割れ具合が大きいのがあったのか？
尿管で止まって１週間くらい、臥せった。
それから以降は、500mlの単なる炭酸水（無糖・無果汁）を、一年通じて日に４～５本飲むようにしてる

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