花粉飛散予想 2月上旬にスギ花粉の飛散開始

花粉飛散予想 2月上旬にスギ花粉の飛散開始
飛散量は猛暑の影響で全国的に平年超え

ウェザーニュースは今年の春の｢第三回花粉飛散予想｣を発表しました。
花粉の飛散開始時期は、西日本と東日本は平年並、北日本では平年より
やや遅くなる見込みです。
飛散量は全国平均で、前年の118%、平年の128%の予想です。
前年の飛散量が少なかった北陸･長野、東北北部、北海道では
前年比で大幅に増加するとみています。

スギの雄花は、冬の寒さを経験することで休眠から目覚め（休眠打破)、
その後は気温の上昇とともに生長し、花粉を飛ばし始めます。
2025年12月は低気圧や前線が次々と日本付近を通過し、冬型の気圧配置が
長続きせず、12月の平均気温は平年を上回ったところが多くなりました。
このため、休眠打破のタイミングは、当初の予想よりもやや遅くなると考えられます。

一方、1月は周期的に寒気が南下し、気温は平年並か平年を下回る見込みです。
この寒さによって、スギの雄花は休眠打破に至るとみています。
2月前半は北日本を中心に寒気の影響が残るものの、徐々に暖気が流れ込む
ようになり、気温が上がったタイミングでスギ花粉の飛散が始まる見込みです。

全国平均では、前年比で1.18倍の飛散量となる予想です。
平年(2016〜2025年の平均飛散量)と比べると、ほぼ全国的に平年の飛散量を
上回る見込みです。特に、東北北部や北陸では1.5倍以上となる地域もある
とみており、全国平均では1.28倍となる予想です。
https://weathernews.jp/news/202601/130206...

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>>2

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花粉症と無縁の俺、勝ち組(*^^)v

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花粉症の主な症状
鼻の症状（アレルギー性鼻炎）:
連続するくしゃみ
水のような鼻水
鼻づまり（口呼吸の増加、集中力低下の原因に）
目の症状（アレルギー性結膜炎）:
目のかゆみ
充血
涙目
その他の症状
喉のかゆみ、イガイガ感、咳
頭痛、頭重感（鼻づまりによる酸素不足が原因のことも）
倦怠感、だるさ･不眠
微熱（高熱にはなりにくい）
皮膚のかゆみ

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スギ花粉　東京都内で飛散開始前でもわずかに観測
本格飛散はいつから?(01月17日16:03)
https://tenki.jp/forecaster/t_yoshida/2026/01/1...
東京都アレルギー情報navi.のデータによりますと、
1月になって東京都内では花粉がわずかながら観測
されています。1月5日以降のスギ花粉の累計値は
千代田で1.9個/cm2、北区で1.2個/cm2、町田で1.2個/cm2、
立川で3.7個/cm2などとなっています(千代田区、北区は
1月12日まで、町田、立川は1月15日までの値)。花粉に
敏感な方はそろそろ対策をしておくと安心です。

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花粉の季節
ティッシュ配りのお姉さんに感謝

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なんか1年じゅう
みたいなさ

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だるい　頭がさえない　食欲もない
花粉症？　たぶん違うな

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AI による概要：花粉症対策の自作アイテムとして、
ハッカ油スプレー（精製水・エタノールと混合）で鼻通りを良くする、
ワセリンを鼻の入り口に塗り花粉をブロックする、
ガーゼを挟んだ高機能マスクを作る、といった方法が有効です。
これらはマスク、インナーマスクの利用、寝具の部屋干し、
帰宅時の洗顔・うがいと組み合わせるとより効果的です。

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まもなく本格的な春の花粉のシーズンに突入
今年の飛び始めやピーク、飛散量は?
公開：2026年01月28日14:00
https://tenki.jp/forecaster/y_maki/2026/01/28/3...
スギ花粉は2月上旬に九州や東海などで飛散開始となるでしょう。
今日が28日(水)なのでもう間もなくです。
九州から関東の広い範囲では2月中旬、北陸から東北では
2月下旬から3月中旬の見込みです。今月後半は、強い寒波の
影響で寒い日が多かったこともあり、この予想より若干
遅れる可能性はありますが、暖かい日には花粉がわずかに
飛び始めています。飛散開始は、ほぼ例年並みですが、
東北では3月の気温が高い予想で、例年より早い所もあるでしょう。

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ナニお前ボーっとしてるんだよ！
「花粉症で・・」と言い訳するヤツ

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前年比で1.18倍の飛散量となる予想

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AI による概要
代表的な花粉症の民間療法・食品
お茶・飲み物:
べにふうき茶: メチル化カテキンが抗アレルギー作用を持つ。
甜茶: ヒスタミンの放出を抑える効果が期待される。
ルイボスティー・紅茶: ポリフェノールが豊富。
食品・腸活:
ヨーグルト（乳酸菌）: 花粉症の3ヶ月前からの摂取が推奨される。
レンコン: ポリフェノールやタンニンがアレルギー反応（IgE抗体）を抑える。
青魚: EPA/DHAが炎症を抑える。
ビタミンC: レモンやパプリカなどでヒスタミンの放出を抑える。
その他:
鼻スチーム・温タオル: 鼻の通りを一時的に改善する。
ジャムーティーブラック: 一部で花粉症緩和の口コミがある。

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週末は関東などでスギ花粉の飛散に注意
早めの花粉症対策を
https://weathernews.jp/news/202602/120106...
2月も中旬になり、徐々に春を感じる日が増えてくる頃です。
この先は気温が上昇傾向で、特に週末は全国的に気温が
高くなる見通しになっています。
関東から西ではスギ花粉の飛散量が増える可能性がありますので、
花粉症の方は早めに対策を行った方が良さそうです。

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