年代別に推奨する運動の頻度は?

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080 2024/03/01(金) 06:23:05 ID:NO2LZtnZuw

大人になって、みんなが毎日運動とか毎週運動とか嘘だろ
確かにジョギングとか運動してる奴を見るけど、そんな奴は極少数だ
安心しろ、ほとんどの大人は運動など全くしていない

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